青光眼是全球第二大致盲性眼病，僅次于白內(nèi)障，白內(nèi)障可通過(guò)手術(shù)治愈，而青光眼是一種不可逆致盲眼病，眼睛一旦受損，視力便很難恢復(fù)如初。因而青光眼是世界第一位不可逆性致盲眼病。

由于很多青光眼患者是超過(guò)60歲的老年人，因此很多人覺(jué)得青光眼是“老年病”。

其實(shí)，任何年齡的人都有可能患上青光眼，只是年齡越大，發(fā)病率越高而已。

青光眼類(lèi)型很多，一般可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性，原發(fā)性中再分為閉角型和開(kāi)角型。閉角型青光眼好發(fā)于老年人，開(kāi)角型青光眼相對(duì)較年輕，而青少年型、嬰幼兒型青光眼，發(fā)病年齡更早。

40歲以上；有青光眼家族史；有糖尿病、高血壓等全身性疾??；高度遠(yuǎn)視、高度近視；長(zhǎng)期服用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物等，都是青光眼的高危因素。

一些不良的生活習(xí)慣，如熬夜、喜歡關(guān)燈看手機(jī)，以及情緒激動(dòng)也可能誘發(fā)青光眼。

青光眼存在一定的家族遺傳性，臨床上發(fā)現(xiàn)有青光眼家族史的人發(fā)病率會(huì)增加，如父母、兄弟、姐妹等一級(jí)親屬中若患有青光眼，其發(fā)病率會(huì)增加。

因此有青光眼家族史的人群應(yīng)當(dāng)要格外留心自己的眼健康，必要定時(shí)檢查，提前防治。

眼壓高是青光眼的主要危險(xiǎn)因素，大部分青光眼是眼壓升高引起視神經(jīng)受損所致，但是也有另外兩種特殊情況存在。

有部分青光眼患者眼壓并不高，在正常范圍（10-21mmHg），但出現(xiàn)了視神經(jīng)萎縮和視野缺損，這種稱(chēng)為“正常眼壓青光眼”。

還有部分人雖然眼壓高于正常范圍，但眼底形態(tài)和視野功能正常，沒(méi)有出現(xiàn)眼底視神經(jīng)損害，這類(lèi)稱(chēng)為“高眼壓癥”。

因此，不是所有青光眼患者都眼壓高，也并非眼壓正常就不是青光眼。眼壓不是診斷青光眼的唯一標(biāo)準(zhǔn)，還要結(jié)合眼底視盤(pán)、視神經(jīng)和視野檢查綜合評(píng)估。

一般來(lái)說(shuō)，原發(fā)性青光眼往往是雙眼發(fā)病，但病程進(jìn)展有先后。所以一旦發(fā)現(xiàn)青光眼，無(wú)論另一眼是否有癥狀，都應(yīng)采取積極有效的治療措施，及時(shí)地對(duì)疾病進(jìn)行干預(yù)，阻止病情的進(jìn)展。

有些患者誤認(rèn)為一只眼患青光眼失明了，還有另一只眼睛，沒(méi)有引起重視，從而錯(cuò)過(guò)最佳治療機(jī)會(huì)，造成嚴(yán)重后果。

某些繼發(fā)性青光眼如青睫綜合征、Fuchs綜合征等通常只有單眼發(fā)病。

有人會(huì)問(wèn)，我視力有1.0，怎么查出青光眼呢？

實(shí)際上，大部分青光眼患者的視野缺損是緩慢進(jìn)展、不可逆轉(zhuǎn)的過(guò)程，從周邊開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)往中間發(fā)展，早期很難注意到。臨床上，很多青光眼患者的早期視力并無(wú)改變，有些晚期青光眼患者即使中心視力還有1.0，但視野只?！肮軤睢?，即視物的范圍非常小。所以，關(guān)注視力的同時(shí)也要監(jiān)測(cè)視野的變化。

由于過(guò)去人們對(duì)青光眼認(rèn)識(shí)不全面，治療手段也不多，以至于一些青光眼錯(cuò)過(guò)了早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療的機(jī)會(huì)，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致失明。

目前的醫(yī)學(xué)水平雖然無(wú)法根治青光眼，但絕大多數(shù)青光眼通過(guò)藥物激光或手術(shù)治療可得到有效控制，只要積極配合治療，將眼壓控制在安全范圍內(nèi)，盡量延緩視野缺損進(jìn)展速度，可以長(zhǎng)久保持有用的生活視力。

生活上：平時(shí)應(yīng)注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持情緒穩(wěn)定。衣領(lǐng)褲帶不宜過(guò)緊，避免在暗室內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間停留及閱讀。

飲食上：戒煙，慎飲酒，避免濃茶和咖啡，多吃富含纖維素類(lèi)食物，保持大便通暢?？刂骑嬎浚看魏人灰^(guò)200ml，一天不要超過(guò)2000ml。

定期復(fù)查：積極控制血壓、血糖，慎用會(huì)誘發(fā)青光眼發(fā)作的藥物。做過(guò)青光眼手術(shù)的患者出院后避免食用大補(bǔ)的食物。定期檢查眼壓、眼底和視野，以監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展。

總之，醫(yī)生提醒，得了青光眼，或者是青光眼高危人群，既不要過(guò)分焦慮，也不要不當(dāng)回事，要早篩查、早診斷、早治療、定期門(mén)診復(fù)查，將眼壓控制在正常水平內(nèi)，盡可能保留視力，維持生活質(zhì)量。