從半年前開(kāi)始，于女士發(fā)現(xiàn)自己每次飯吃到一半就開(kāi)始犯困。而且跑幾步就會(huì)有眩暈的癥狀，有一次追公交車(chē)時(shí)，眼看就要追上了，卻因?yàn)檠灢坏貌煌Ｏ?。做了腦部的體檢顯示一切正常。直到前幾天單位組織體檢，測(cè)量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)她的血壓有點(diǎn)低。而且問(wèn)了一下單位的同時(shí)，好幾個(gè)年輕人血壓都有點(diǎn)低。
低血壓喜歡不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的年輕人
人體的血壓有正常的范圍值,大概為收縮壓90~140mmHg，舒張壓60~90mmHg。收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg才被稱(chēng)為低血壓。高血壓是一種慢性病，而絕大多數(shù)低血壓不能稱(chēng)為“病”，只是一種低血壓癥狀。于女士屬于典型的低血壓癥狀。
低血壓的原因
引起低血壓癥狀的原因有很多，有的人有一定家族遺傳性，只要不影響正常生活，就不必治療。還有的人則是由于生活方式不第一健康引起。近些年來(lái)，低血壓癥狀找上了年輕人。年輕人每天工作壓力巨大，缺乏運(yùn)動(dòng)，睡眠不足，時(shí)間長(zhǎng)了身體動(dòng)一動(dòng)就開(kāi)始頭暈。還有的人拼命減肥，過(guò)分瘦弱，血壓也會(huì)偏低。另外，夏天人們的血壓會(huì)普遍的低一點(diǎn)。
低血壓的人，一定要過(guò)規(guī)律的生活，平時(shí)養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，均衡的飲食，培養(yǎng)開(kāi)朗的個(gè)性，及足夠的睡眠。
