其中，我們身上卻有一處血管最容易堵，它就是頸動脈，頸動脈堵了之后最危險，一旦被堵，大腦就會嚴重缺血，8分鐘大腦就會被損傷，出現(xiàn)失明、失語、半身不遂...這就是我們常說的“腦梗”、“腦中風”！如果時間再長一些，甚至會出現(xiàn)腦死亡。

1、獨特的Y字型結(jié)構(gòu)：仔細觀察頸動脈會發(fā)現(xiàn)，靠近頭頸部會有一個“Y型”的分叉，這里很容易出現(xiàn)頸動脈腔狹窄，甚至完全堵塞！

2、頸動脈比較狹窄：全身的血液都會流經(jīng)這里，相較于其他主動脈，頸動脈較窄，血液有雜質(zhì)、斑塊時更容易堵。

3、頸動脈粥樣硬化：頸動脈的粥樣硬化斑塊大約從（15歲左右）就開始隱隱發(fā)育，至40歲左右變得明顯，而到60歲左右，查遍頸動脈沒有發(fā)現(xiàn)一枚動脈硬化斑塊的人就屈指可數(shù)了。

統(tǒng)計資料顯示，約2/3的腦梗塞與頸動脈有關(guān)。頸動脈的重要性不言而喻，直接連通大腦，一旦被堵后果不堪設想！

 低密度脂蛋白又被稱為“壞的膽固醇”，它可以容易引起動脈硬化。黃紅衛(wèi)教授建議平時要少吃一些油炸食品，油炸食品是低密度脂蛋白的主要來源。

2、定期做頸動脈彩超

可以在平時的體檢套餐中，加上一個頸動脈超聲檢查，也可單獨查一下這個項目，黃紅衛(wèi)教授推薦用戶康康體檢網(wǎng)免費預約附近的正規(guī)的公立醫(yī)院檢查一下血常規(guī)，免去醫(yī)院掛號，排隊開單，繳費，直接體檢，流程簡單。

3、及時發(fā)現(xiàn)身體信號

頸動脈堵塞早期可能表現(xiàn)為突發(fā)頭暈，時不時一側(cè)面部、肢體無力或麻木，或者短時間內(nèi)言語困難、眼前發(fā)黑等，此時就應該做頸動脈彩超檢查。

4、控制好“慢性疾病”

平時還要控制高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等慢性疾病。生活中要做到戒煙限酒，控制肉類、油脂、鹽的攝入量，增加水果、奶、谷物及薯類食物。