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信息來源：第一健康 閱讀 (320) 2022-07-27
發(fā)病率和死亡率近年來不斷上升；
五年生存率很低；
早期診斷率低。
這就是“癌中之王”胰腺癌
胰腺在哪里？當你用右手捫左胸，可以感受到心臟的跳動。再垂直向下移動一個手掌，就到了胰腺之上。
胰腺深藏于胃和脊柱之間，躲在腹膜之后，周圍還有肝臟、膽囊、膽管、脾臟、十二指腸和橫結(jié)腸的包繞，處于眾星捧月般的王者之位。
胰腺癌為什么被稱為“癌中王”？
根據(jù)國家癌癥中心最新發(fā)布的《2022年全國癌癥報告》數(shù)據(jù)中，中國癌癥新發(fā)病例胰腺癌居第八位，占惡性腫瘤相關(guān)死亡率居第六位。
作為預(yù)后極差的消化系統(tǒng)腫瘤，胰腺癌就像無法被預(yù)測的幽靈，具有發(fā)現(xiàn)難、治療難、擴散快、術(shù)后易復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移的特征。胰腺癌在早期并沒有明顯的癥狀，這也導(dǎo)致很多人在確診的時候就已經(jīng)失去最佳治療時機，甚至部分人從確診到死亡僅數(shù)個月的時間，是預(yù)后最差的惡性腫瘤之一，故早診早治是提高治療效果的關(guān)鍵。
所以，面對這個既兇險又“狡猾”的胰腺癌，了解，關(guān)注的早期信號很重要！
不同于常見的胃炎、腸炎等腹部疼痛的陣發(fā)性，由胰腺癌引起的疼痛通常具有持續(xù)性。
如果經(jīng)常出現(xiàn)上腹不適，或隱痛、鈍痛、脹痛等癥狀，就要多加重視。一方面，當身體出現(xiàn)腫瘤的時候，腫瘤會壓迫胰腺管，這個時候就會感覺到腹痛或腰痛；另一方面，如果有腫瘤在胰腺管的部位，日常在進食后會出現(xiàn)腹部陣痛。尤其是到中晚期腫瘤侵及神經(jīng)，就出現(xiàn)持續(xù)性劇烈腹痛，不能平躺，嚴重影響睡眠和飲食。
胰腺癌通常會引起“無痛性黃疸”，特點為梗阻性，是一個進行性加重的過程。腫瘤離膽總管越近，黃疸出現(xiàn)越早；膽道梗阻越完全，黃疸越深，小便顏色變?yōu)樯铧S色、紅茶色等，嚴重時全身皮膚也會發(fā)黃，糞便呈陶土色，還可出現(xiàn)頑固性的皮膚瘙癢。
在消化道腫瘤中，胰腺癌造成的體重減輕最為突出，發(fā)病后短期內(nèi)即出現(xiàn)身體明顯消瘦、乏力、食欲缺乏、腹脹、消化不良、腹瀉或便秘等癥狀。此外，胰腺外分泌功能不良或胰液經(jīng)胰腺導(dǎo)管流出受阻，影響消化及吸收功能也會導(dǎo)致以上情況。
如果出現(xiàn)上述情況，要多加重視，及早進行相關(guān)檢查，警惕胰腺癌！尤其是6類人群發(fā)生胰腺癌的風險比一般人高：
遺傳性胰腺癌高危個體。
新發(fā)糖尿病的患者。
慢性胰腺炎患者。
有胰腺囊性腫瘤的患者。
胃部良性病變，進行過遠端胃大部切除者
大于40歲，有上腹部非特異性癥狀的人群
同時，需要注意跟胰腺癌有關(guān)的一些危險因素，如吸煙、高脂飲食、體重指數(shù)超標、酗酒等，同時，生活要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，加強體育鍛煉，提高機體的抵抗力。
高危人群有哪些？
胰腺癌通常多發(fā)于中老年人群，所以建議40歲以上的人群每年最好做一次腹部彩超檢查，對有吸煙、酗酒、高脂飲食嗜好的人則要降低至30歲以上，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。另外還有以下3類人群也要加重關(guān)注：
1
“三高”（即高蛋白、高脂肪、高能量）飲食習慣人群，尤其是超重或肥胖的人群；
2
感染幽門螺旋桿菌或慢性胰腺炎患者；
3
家族性胰腺癌的家族成員，即一級親屬（父母、兄弟、姐妹）中有兩位胰腺癌患者。
建議高危人群每年做胰腺CT或者胰腺核磁篩查。
如何預(yù)防胰腺癌？
2. 多食新鮮水果和蔬菜，日常飲食需注意保持谷類、豆類、甘薯等粗糧的攝入，其中的維生素和微量元素可抗自由基和抗氧化，有利于防癌抗癌。
3. 保持進食規(guī)律。
4. 戒煙、不酗酒，提倡飲茶，適量飲茶能夠提高免疫功能和防癌。
5. 工作中要做好防護，少接觸萘胺和苯胺等有害化學物質(zhì)。研究顯示，長期接觸這些化學物質(zhì)者，患胰腺癌風險較常人高約5倍。
6. 積極預(yù)防與治療與胰腺癌相關(guān)的疾病，如慢性胰腺炎、膽囊炎、膽囊結(jié)石、糖尿病等。要清楚胰腺癌的預(yù)防知識，提倡定期體檢。
7. 加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，避免超重和肥胖，保持良好情緒。
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