關于洗牙，很多人都會有疑問：牙齒看起來不臟不疼不癢，而且每天都認真刷牙，為什么一定要專門去洗呢?

洗牙到底怎么一回事兒呢？
今天跟大家好好聊一下

一般飯后2個小時不清潔牙齒，就會形成牙菌斑。

過了12小時還沒清潔，牙菌斑就會繼續(xù)繁殖壯大， 變厚變硬，就會成為牙結石。

牙結石長期堆積擠壓到牙齦，就會引發(fā)牙齦、牙周組織炎癥，導致牙齦萎縮、牙周病，嚴重會導致牙齒提早脫落。

無論是手動刷牙還是電動牙刷，都難以將其清理這些頑固的牙結石，如蠻力清理操作不當還會傷及牙齦。所以清理牙結石的重任，就只能交給洗牙了。

為預防口腔牙病

建議定期每年1-2次潔牙

今年還沒有潔牙的朋友

快給自己的口腔進行一次大掃除吧

【ps:女生們洗牙要避開生理期、懷孕期】

素材來源 | 健康時報

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