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第一健康核心提示：心臟輸出血液量的多少，肺臟呼吸強(qiáng)度的大小，肌肉強(qiáng)健程度等，標(biāo)志著一個人對外界各種環(huán)境的反應(yīng)和應(yīng)變能力，是生命力的標(biāo)志。通過以下幾方面的自我測試，可從各個側(cè)面對自身健...
便什么是便秘？ 如果大腸出現(xiàn)問題，一般有兩種結(jié)果。一種是拉稀，另一種就是便秘。便秘是指大便秘結(jié)不通，排便時間延長或糞便干燥堅硬、排便困難，相信不少人都是有過經(jīng)歷的。隨著年齡...
總結(jié)腳底脫皮的原因有三： 第一、腳底脫皮是真菌感染所致，人的皮膚有自我保護(hù)的能力，脫皮是皮膚的自我保護(hù)能力展現(xiàn)。所以最好注意一下，最近是否接觸真菌感染物?！ 〉诙?、氣候干燥也會使腳部皮膚產(chǎn)生不適，從而發(fā)生...
癌癥是一種可以使最強(qiáng)壯的人突然死亡的疾病。雖然還有許多其他疾病一樣是致命的，但沒有一個疾病像癌癥那樣使人恐懼。也許是因為有這么多形式的癌癥出現(xiàn)，也許是因為通常的治療方法和疾病一樣可怕...
春生夏長，秋收冬藏，不僅成年人順應(yīng)這種規(guī)律，孩子也同樣。所以，在兒童生長發(fā)育階段也要遵守順應(yīng)自然、精心喂養(yǎng)的規(guī)律才能使孩子健康成長。保證兒童夏季健康成長，就必須針對夏天的特點安排好兒...
炎熱的夏季已一些老年人已開始出現(xiàn)“苦夏”癥狀。夏季老人尤其需要講究“吃的學(xué)問”，以減少或避免“苦夏”癥狀。 老人由于年齡增長，各種內(nèi)臟器官機(jī)能...
白果又稱銀杏。白果富有淀粉、糖和蛋白質(zhì)，營養(yǎng)豐富，但是白果肉中含有一種白果酸，在果仁中含有白果二酚，這些都是有毒物質(zhì)，被小兒吸收后，刺激神經(jīng)、胃腸黏膜及皮膚易引起病變。幼兒生食白果5-10粒就會引起中毒，雖...
隨著深圳生活節(jié)奏的加快、人們生活方式的改變，人們的心理和工作壓力也越來越大，工作緊張，生活不規(guī)律，許多人呈亞健康狀態(tài)，人群中疾病的發(fā)病率亦隨之增加，現(xiàn)代社會已經(jīng)使許多慢性病出現(xiàn)年輕化的趨勢。那么，導(dǎo)致人們處...
電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。如何降低電腦輻射？1、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意...
時光就像指尖滑過的水滴，轉(zhuǎn)瞬即逝。曾經(jīng)年少輕狂的我們，在歲月長河中漸漸長大成熟，而用一雙手為我們撐起半邊天的父親卻已不再年輕。你還記得小時候，坐在他肩頭的感覺嗎？那時的他像一座山，你在上面總能看得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。...
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